Как избавиться от растяжек: дефект, с которым можно бороться - На коже
Как избавиться от растяжек на коже
Стрии, которые в простонародии называют растяжками – это подкожные разрывы, микротравмы, которые впоследствии проявляются четкими, углубленными белыми полосками. С одной стороны, растяжки на коже не кажутся опасным, однако они доставляют массу проблем – становится неудобно раздеваться на пляже, надевать открытую одежду. У женщин, которые имеют растяжки на коже в разных зонах, снижается самооценка, они смущаются раздеваться перед мужчинами. И у представителей сильного пола могут появиться стрии, но у них они встречаются гораздо реже. Но, так или иначе, от растяжек на коже нужно избавляться, а еще лучше – предупреждать их появление.
Регулярный уход за кожей
Кожа – самый большой орган человеческого организма, и за ним нужен постоянный уход – тогда она отблагодарит красотой и здоровьем. В число обязательных пунктов входит увлажнение, которое способствует сохранению эластичности кожи. Если ей недостает влаги и питательных веществ, она будет растягиваться с трудом. Когда под тяжестью лишнего веса, прибывающего слишком быстро или механического растягивания, кожа не способна нормально растягиваться, в ней образуются внутренние разрывы. Эти «дорожки», которые прорезают средний слой эпидермиса, и есть стрии.
Сначала они имеют красноватый или фиолетовый оттенок, потому что повреждаются мелкие капилляры, которые сразу на это реагируют. Затем растяжки становятся белыми. Пока они фиолетовые, а значит, свежие, избавляться от них гораздо легче, нежели от белых, уже значительно «сроднившихся» с кожей.
Причины образования растяжек на коже
Причин образований растяжек несколько. Во-первых, это резкий набор веса, вследствие которого кожа не выдерживает растущего слоя жировой клетчатки, которая давит на нее и не дает возможности быстро подстроиться. Образуется микроразрыв – растяжка. Помимо обычной прибавки в весе растяжки появляются из-за беременности, затем «украшая» живот и бедра.
Иногда стрии появляются на теле у людей, которые не страдают от лишних килограммов, а наоборот – сбрасывают их путем физических нагрузок, низкокалорийных и маложирных диет или просто интенсивно тренируют тело, наращивая мышечный рельеф. Кожа страдает от недостатка влаги и травмируется в ходе тренировок. Есть мнение, согласно которому предрасположенность к растяжкам передается по наследству, однако это не доказано опытным путем. Избавляться от стрий надо как можно раньше. Чем более застарелые растяжки, тем более агрессивные методы понадобятся.
Народные средства
Избавиться от растяжек на коже можно попробовать народными средствами, применяемыми в домашних условиях. Массажи, компрессы, втирания натуральных природных средств на раннем этапе могут способствовать уменьшению растяжек. В качестве таких средств рекомендуется использовать жирные кремы или масла (оливковое, карите, какао, авокадо), в которые добавляются эфирные масла (лимона, апельсина, мандарина, нероли). Для стимулирования обновления кожи, запуска регенеративных процессов с дальнейшим выравниванием кожных покровов и стиранием растяжек, можно применять скрабы. Они могут быть приготовлены самостоятельно или куплены готовые. Кожу подвергать пилингам следует раз в неделю, после них обязательно кожу смягчать кремом.
Косметика от растяжек
В любой аптеке можно найти кремы и сыворотки от растяжек. В большинстве своем они предназначены не для устранения, а для их предупреждения. Чаще всего такая косметика выпускается для беременных женщин, которые могут контролировать их появление заранее, нанося кремы на кожу живота, бедер и ягодиц. Кремы от растяжек содержат активно действующие вещества, которые придают коже эластичность, стимулируя достаточную выработку коллагена, удерживают гиалуроновую кислоту, сохраняя кожу увлажненной, гладкой и однородной.
Косметологические процедуры
Косметология готова предложить широкий спектр услуг для борьбы с растяжками. Среди неинвазивных методик – массажи и обертывания. Массаж с эфирными маслами и водорослевые обертывания разогревают кожу, ускоряют местный метаболизм, способствуют клеточному обмену, благодаря чему кожа начинает обновляться интенсивнее, а стрии разглаживаются и истончаются.
Микродермабразия, химический пилинг и лазерная шлифовка – более ощутимые для кожи методы, которые рекомендуется использовать на зонах с упругой кожей, не склонной к раздражению. Эти виды шлифовки действуют по разному, но преследуют одну цель – дать толчок к синтезу коллагенового каркаса, который выровняет поврежденную кожу. Мезотерапия – введение под кожу коктейлей из полезных компонентов, тоже обладает тонизирующим и стимулирующим воздействием на кожу.
Эффективной против стрий показала себя контурная пластика – введение в область растяжки биодеградируемого филлера. Растяжку буквально заполняют этим веществом, и она становится менее заметной. Контурная пластика рекомендуется при очень выраженных растяжках, толстых, глубоких, с которыми трудно справиться другими методами.
Для предупреждения и устранения растяжек надо рационально питаться, не отказывая себе в полезных жирных кислотах и витаминах, необходимых коже, а также баловать кожу в проблемных зонах контрастным душем.
